舉辦心理健康專題培訓(xùn)

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為加強大學(xué)生朋輩心理互助，提升學(xué)生干部發(fā)現(xiàn)朋輩心理問題的意識與能力，11月6日晚，植保學(xué)院邀請國家二級心理咨詢師、學(xué)校心理咨詢中心專職咨詢師符丹為我院師生舉辦心理健康專題培訓(xùn)，介紹心理危機的識別與管理相關(guān)知識，學(xué)院全體輔導(dǎo)員、心理委員及學(xué)生干部參加學(xué)習(xí)。

首先，符丹老師圍繞“大學(xué)生常見心里危機及應(yīng)對”、“心理危機管理的原則與理念”、“心理危干預(yù)中的朋輩互助”三個方面展開，向大家介紹了抑郁癥、情感障礙、精神分裂癥和焦慮癥的典型癥狀與治療方法，并以“有效幫助”為總原則，介紹了“系統(tǒng)治療”、“家長監(jiān)護”和“報告老師”三條幫助方法。

會議中，符丹老師打消了同學(xué)們對心理問題的恐懼，同時也強調(diào)了心理問題的重要性，引起了學(xué)生對此問題的重視。同時說明了學(xué)生干部的主要任務(wù)：一是發(fā)現(xiàn)和識別異常，二是傾聽，理解并安撫情緒，三是有自殺危機安全陪伴，四是報告老師。會議上，符丹老師與同學(xué)們就“懷疑同學(xué)有自殺傾向該不該問”、“朋輩心理互助中可以做的有效幫助有哪些？”等問題展開討論，以舉例、演示等多種方式向同學(xué)們給出了答案，提出了面對這些兩難問題的正確、有效的解決方法。

最后，符老師與同學(xué)分享了“預(yù)防大于治療，發(fā)現(xiàn)大于干預(yù)”；“心理危機不可怕不可恥”等六條理念，鼓勵同學(xué)在遇到心理問題時向心理老師、心理醫(yī)生求助，鼓勵同學(xué)發(fā)現(xiàn)、識別朋輩的心理異常情況。

此次會議增加了同學(xué)們關(guān)于心理危機的知識，加深了同學(xué)們對于心理問題的認(rèn)識與思考，提升了同學(xué)們識別、應(yīng)對朋輩心理問題的能力，對于大學(xué)生的正常心理發(fā)展具有重要意義。